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拼4月歸隊 建仔不動搖 肩膀緊繃 教頭態度趨保守
蘋果日報 2011/03/07
【賴德剛╱美國佛州維耶拉報導】前天模擬賽僅投1局，王建民就因肩膀緊繃而退場，經過一天休息後，情況改善不少，但建仔說：「現在還是感覺後面肩膀有個點會緊緊的，所以明天是不是要投牛棚要看教練決定。」國民總教練瑞格曼(Jim Riggleman)昨天則說：「王建民5月回大聯盟投球似乎較實際。」建仔則表示，4月回大聯盟的目標不變。
建仔昨天準時出現在球場進行例行訓練，傳接球距離也與過去無異，距離跟健康球員相同，數量反而更多，但因前天肩膀緊繃，因此防護員在他丟球時，都會仔細察看狀況，並不時詢問他身體感覺。
建仔 歸隊 4月 - 建仔春訓第一次練投
建仔 歸隊 4月 - 建仔春訓第一次練投
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照常訓練 防護員緊盯
王建民表示，今天練習前有特別請防護員幫肩膀做伸展與柔軟運動，但肩膀後面某個地方還是有緊繃感，並不是痛，也可以丟球，不過教練團目前尚未決定他明天的行程，可能要到球場後才知道。
昨天國民隊拉車到坦帕與洋基進行比賽，瑞格曼也在賽前接受美國媒體訪問，他說，王建民昨天投了一局後表示：「這樣就夠了。」但這話聽起來並不像是他已經準備好4月回大聯盟。
瑞格曼：5月較實際
瑞格曼預計建仔5月歸隊，還表示王建民動的並不是尋常手術，也確定他很快就會回到牛棚投球，但離回大聯盟還有一段路要走，他說：「他是一名先發投手，而不是個只準備投1、2局的中繼投手，所以他對自己的要求很高，當他回來時，一定就是真的準備好了，但現在時間表都未定。」
王建民表示，自己要在4月回到大聯盟的目標並沒有變，現在還是會照自己的步調去調整，並不會因為昨天模擬賽而有所改變，他說：「我一定會加油達成我的目標！」
引用 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110307/143/2nktq.html
建仔 歸隊 4月 - 建仔餵球影片
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